
Дорогие будущие мамы! Студия йоги «Inlakesh» приглашает на занятия йогой для беременных.
Данный вид классов рекомендован будущим мамам на любом сроке беременности. Правильно подобранные асаны йоги и пранаяма, а так же здоровый образ жизни и мысли в целом, в значительной степени укрепляют здоровье вашего малыша.
Практика йоги способствует хорошему пищеварению, здоровому кровообращению и легкому свободному дыханию. Асаны укрепляют матку, способствуя ее надежной работе и тем самым – нормальному протеканию родов. Совместно с практикой пранаямы они избавляют от усталости и нервного напряжения, выводят токсины из организма, позволяют наслаждаться физическим и душевным здоровьем и благополучием беременности.
Обязательна предварительная консультация врача!
Занятия проводятся согласно расписанию по предварительной записи на сайте или по телефону 45-13-48.
Продолжительность занятия 1 час.